ميزانية 2000 جنيه ل5 أفراد 😱إزاي دبرنا البيت 🏠 بكل احتياجاته؟ تجهيزات اقتصاديه ع قد الايد!
الميزانية مش مخرومة مع منى
0:00 / 0:00
ميزانية 2000 جنيه ل5 أفراد 😱إزاي دبرنا البيت 🏠 بكل احتياجاته؟ تجهيزات اقتصاديه ع قد الايد!
6 178 просмотров · 10 дней назад
الميزانية مش مخرومة مع منى
1,22 тыс. подписчиков
6 178 просмотров · 10 дней назад
ميزانية 2000 جنيه ل5 أفراد 😱إزاي دبرنا البيت 🏠 بكل احتياجاته؟ تجهيزات اقتصاديه ع قد الايد!
#اكسبلور
#ميزانيه _البيت
#ترتيب البيت
#تنضيفات
#تنظيف عميق
أفكار اقتصاديه
#مشتريات قويه
ميزانية *2000 جنيه لخزين واكل 5 أفراد طول الشهر ومعاها السمك*، بالأسعار الحقيقية اللي شغالة النهاردة في الأسواق والمنافذ الحكومية.👌❤️
1- خزين البيت الأساسي من المنافذ الحكومية - 465 جنيه
الأسعار الرسمية في مبادرة خفض الأسعار النهاردة:
رز 5 كيلو × 25 جنيه = 125 جنيه
سكر 3 كيلو × 25 جنيه = 75 جنيه
دقيق 3 كيلو × 20 جنيه = 60 جنيه
زيت خليط 2 زجاجة 700مل
× 50 جنيه = 100 جنيه
مكرونة 3 أكياس 350ج × 9 جنيه = 27 جنيه
فول 1 كيلو (2 كيس × 16.5) = 33 جنيه + عدس 1 كيلو (2 كيس × 22.5) = 45 جنيه
كيلو شعريه ب 24ج
2- خضار الشهر - 600 جنيه
يعني 150 جنيه كل أسبوع
الأسعار النهاردة: الطماطم من 6.5 جنيه للكيلو، البطاطس من 14 جنيه، البصل من 20 جنيه، والخيار 12 جنيه.
هاتي كل أسبوع 3 كيلو طماطم + 2 كيلو بطاطس + 1 كيلو بصل + خضرة. هتعمل معاكي طبيخ طول الأسبوع.
3- البروتين والسمك - 935 جنيه
فراخ: فرختين في الشهر (الفرخة 2 كيلو) الكيلو للمستهلك 78 لـ 83 جنيه = 320 جنيه🙋
بيض: كرتونة واحدة = 130 جنيه (متوسط الكرتونة النهاردة من 110 لـ 130 جنيه)
سمك:
بلطي 3 كيلو في الشهر، سعر المستهلك من 85 لـ 100 جنيه للكيلو، وفي الجملة من 59 لـ 64 جنيه = نحسبه 195 جنيه (65 × 3)
سردين مجمد 2 كيلو، سعره من 30 لـ 130 جنيه، والبربون المجمد من 30 لـ 60 جنيه = 120 جنيه
تونة مفتتة 4 علب × 24 جنيه = 96 جنيه
جبنة: علبة تتراباك 250ج بـ 14 جنيه + نص كيلو سايب = 74 جنيه
الحسبة النهائية
خزين: 465
خضار: 600
بروتين وسمك: 935
الإجمالي = 2000 جنيه
جدول أسبوعي يمشي معاها:
السبت: فراخ ورز - الأحد: سمك بلطي - الاتنين: كشري بعدس - التلات: مكرونة بتونة - الأربع: سردين ورز - الخميس: فول وبيض - الجمعة: بواقي التلاجة
❤️❤️❤️❤️
مقادير الكيك
2كوب دقيق منخول
كوب إلا ربع لبن
كوب سكر
نص كوب زيت عليه ملعقه كبيره سمنه
كيس بيكنج بودر
2كيس فانيليا
ليمونه
2بيضه
رشة ملح