Перейти к содержимому

Вибрационное расслабление мышц задней поверхности бедра

Fluid Health and Fitness

0:00 / 0:00

Вибрационное расслабление мышц задней поверхности бедра

14 049 просмотров · 5 лет назад
Fluid Health and Fitness
8,68 тыс. подписчиков
14 049 просмотров · 5 лет назад
🌟 Готовы изменить свой путь к совершенствованию движений? Присоединяйтесь к группе в Facebook «Жидкая биомеханика для мастерства движений» ПРЯМО СЕЙЧАС! 🌐💪 👉 Нажмите здесь, чтобы присоединиться:   / fluidbiomechanics   ПОЧЕМУ СТОИТ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ? Независимо от того, предотвращаете ли вы травмы, восстанавливаетесь после неудач или повышаете производительность, эта группа станет вашим центром для освоения движений! ОТ ДИСФУНКЦИИ К РАСШИРЕНИЮ ВОЗМОЖНОСТЕЙ: Начните путь от борьбы с болезнью к обретению уверенности в себе. Жидкая биомеханика уделяет первостепенное внимание устранению первопричин, учитывая взаимодействие всего вашего тела. Улучшите свое понимание нарушений движений, повысьте осознанность и правильно задействуйте свое тело. 🏋️‍♂️ ВАШИ ОЖИДАНИЯ: В этом вдохновляющем сообществе вы сможете совместно изучать принципы, основы и общий язык для эффективного движения. Научитесь устранять недостатки, преодолевать неудачи и восстанавливать качество движений. Защитите свое тело, снизьте риски перенапряжения и измените подходы для поддержания здоровья. Чтобы максимально эффективно использовать групповые занятия, подпишитесь на Райана Максвелла и Fluid Health & Fitness в Facebook. Это гарантирует, что вы не пропустите наши эксклюзивные еженедельные прямые трансляции тренировок каждую среду вечером в 20:00 по центральному времени, где мы делимся полезными советами по улучшению вашей функциональной биомеханики. 👥 Присоединяйтесь к группе «Fluid Biomechanics for Movement Mastery» и откройте секреты оптимальных движений! 🌐💡 👉 Нажмите здесь, чтобы присоединиться:   / fluidbiomechanics   Давайте двигаться к более здоровому и уверенному в себе человеку! 🚀🔍 #ЖидкостнаяБиомеханика #МастерствоДвижения #ПрисоединяйтесьКПутешествию Чтобы узнать больше о массажном пистолете Booster 3, нажмите здесь: https://bit.ly/39HVT6P Спасибо, что присоединились к нам в специальном сегменте, посвященном техникам вибрационного расслабления. Сегодня мы уделяем особое внимание мышцам задней поверхности бедра. Сегодняшний вопрос вращается вокруг следующего: вы собираетесь приобрести перкуссионный массажный пистолет. Это самый горячий новый тренд в области самопомощи. Что вы будете с ним делать? Это чем-то похоже на покупку техники. Люди покупают новейшие/лучшие вещи, не определив сначала, нужен ли им этот инструмент, потому что они еще не поняли, чего хотят достичь. У вас есть космический телескоп, а что вы пытаетесь увидеть? То же самое относится и к вибрационным массажным пистолетам. Зачем вы его используете, как вы его используете и как узнать, эффективен ли он? В сегодняшнем уроке мы покажем вам, как использовать перкуссионный массажер Booster Pro 3 для расслабления и восстановления функций подколенных сухожилий. Эти зоны часто являются проблемными для большинства людей. Мы обсудим, как работает вибрация, как она влияет на нервную систему, как точно проверить длину подколенных сухожилий и как эффективно использовать перкуссионный массаж для восстановления их естественной функции. Сегодняшнее видео — это фрагмент полной серии уроков по вибрационному расслаблению, которая охватывает все основные группы мышц тела и показывает, как определить, какие области нуждаются в проработке, на основе простого анализа движений. Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать, как приобрести один из этих массажных пистолетов, получить бесплатный анализ и ссылку на полную серию уроков уже сегодня. Давайте начнём.