Тренировка верхней части тела для тактических атлетов (+ как внедрить скоростные тренировки)

Эта программа разработана для всех, кто стремится улучшить свои результаты, выглядеть лучше и стать невероятно сильным. Modern Athlete объединяет ветеранов Сил специальных операций и тренеров по силовой подготовке уровня D1 для создания тренировочной программы, которая сочетает в себе тактический опыт и науку силовой подготовки. Получите 7 бесплатных дней в программе здесь: https://marketplace.trainheroic.com/w... #modernathlete #strengthandconditioning #tacticalfitness #strengthtraining #performanceondemand