【執着を手放す方法】彼への執着や依存が苦しい人へ｜私が実践した5つのこと

今日は、普段皆さんからよくご質問をいただく 恋愛においての「執着」について深掘りしてみました！ ぜひみなさんの考えもコメントで教えてください🕊️ -------------------- 0:00 オープニング 0:46 なぜ執着しないことが大事なのか 1:32 執着っていったい何？ 3:06 執着とは「心の在り方」であり「行動」のことではない 4:30 私がメンヘラだった頃の話 5:32 「執着を手放す方法について」 11:36 執着と自己肯定感は深く関係している 13:44 「執着」と「愛」の違い 15:26 執着は悪ではない 16:05 未来に対して不安に思うのは当たり前 16:30 エンディング ▼▼▼関連動画▼▼▼ 失恋を乗り越えた7つの方法    • 【失恋の乗り越え方】大失恋💔を経験した私が失恋から立ち直った7つの方法📝   -------------------- 【tenko profile】 フリーランスのWEBデザイナーとして働く普通のアラサーです！ ファッションやメイク、プチプラアイテムなど、”普通”の私だからこそ発信できる動画を作っています☺ ■Instagram   / tenko.0110   ■楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_tnkangel