Perfekta hemmapasset! 🤎 Helkroppspass med tabataintervaller och vikt

Här kommer veckans pass som är perfekt att köra hemma. 4 övningar per block och vi kör 2 block x 3 varv. 20 sek aktivitet / 10 sek vila. Modifiera om du behöver. Enjoy! Gilla och kommentera gärna och hjälp min kanal. Glöm inte att prenumerera och dela gärna passet med en vän. Kram