Emociones y su importancia

Muchas veces dejamos pasar o minimizamos nuestras emociones porque no nos gusta sentir lo que traen consigo. Las evitamos, intentamos no sentirlas y no les damos el espacio que necesitan, al punto de que eso termina perjudicándonos. Por eso es tan importante aprender a sentir y darle su espacio a cada emoción que se nos presente a lo largo de nuestra vida. Tik tok: Joaquin Cosca Ig: joaco.cosca