Как вылечить шум в ушах! История выздоровления Питера от шума в ушах.

В видео на этой неделе Лиз берет интервью у удивительного Питера Студеника, который успешно ИЗЛЕЧИЛ свой тиннит! Обычно Лиз на этом канале говорит о пении и дисфонии, вызванной напряжением мышц, но она почувствовала необходимость поговорить с Питером, потому что многие ее друзья-музыканты страдают от тиннита. Подход, который Питер использовал для решения своего психосоматического расстройства (тиннита), также может быть применен к фибромиалгии и дисфонии, вызванной напряжением мышц, потому что это психосоматические расстройства! (Имейте в виду, что дисфонию, вызванную напряжением мышц, также необходимо лечить физически с помощью правильной переобучения голоса у логопеда и/или квалифицированного преподавателя вокала). А вы знали, что тиннит — это НАПРЯЖЕНИЕ?? Ух ты! * Шаги, которые предпринял Питер, чтобы избавиться от тиннита (очень похожи на подход доктора Шубинера и могут быть применены ко многим хроническим психосоматическим расстройствам): 1. Фаза исключения Исключение или устранение объективных/структурных причин. 2. Этап понимания Поймите, что хронический шум в ушах — это нейроструктурная проблема (нарушение функции гипоталамуса), а не проблема ушей. 3. Этап терапии эмоциональной осознанности и выражения Почувствуйте себя в безопасности и успокойте нервную систему. * * Книга Питера! https://www.amazon.com/Cured-My-Tinni... * * Вдохновляющие книги: Анита Мурджани - «Умираю, чтобы быть собой» Дэн Миллман - «Путь мирного воина» * * Книги медицинских специалистов и врачей: Доктор Ястребофф Павел Дж. - «Терапия переобучения при тиннитусе» Доктор Питер Левин - «Пробуждение тигра» Доктор Бессел ван дер Колк - «Тело помнит всё» Доктор Кэндис Б. Перт - «Молекулы эмоций: наука, лежащая в основе психосоматической медицины» * * Уроки вокала и/или коучинг с Лиз Биллс: Lizbills1@gmail.com www.instagram.com/lizbills www.instagram.com/mind_body_soul_singing www.facebook.com/lizbillsmusic TikTok - @lizbills TikTok - @ MindBodySoulSinging www.LizBills.com