[엔젤요가] 하타기초 | 개구리부장가사나 | 쉬운요가

#하타요가 #요가 #yoga 올레벨요가 좌법에서 6방향으로 천천히 몸풀고 골반열어주는 개구리부장가사나 부동으로 함께 수련해요☺️