Learn German | German Podcast | Ep 156: Wenn du einen schlechten Tag hast
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Learn German | German Podcast | Ep 156: Wenn du einen schlechten Tag hast
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Learn German | German Podcast | Ep 156: Wenn du einen schlechten Tag hast
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Niveau: B2 - C1
Manchmal läuft einfach alles schief.
Der Kaffee kippt um, die Laune ist im Keller und du fragst dich nur: „Warum fühlt sich heute alles gegen mich an?“
In dieser Folge geht es darum, wie man an schwierigen Tagen besser mit sich selbst umgehen kann.
Wie man mit aufgestauten Gefühlen umgeht, warum es wichtig ist, sie rauszulassen und welche kleinen Rituale wirklich guttun.
Egal ob durch Bewegung, Gespräche, Schreiben oder ein warmes Bad, es gibt Wege, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen. 🌿
Und wenn du gerade einen miesen Tag hast, dann hoffe ich, diese Folge ist wie eine kleine Umarmung von innen.
Viel Spaß beim Zuschauen und Deutschlernen!
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