Bikini Athletinnen Oberkörpertraining Talk & Tipps

Bikini Athletinnen Oberkörpertraining Talk & Tipps Ich habe gemeinsam mit Mara Blech unser komplettes Oberkörpertraining im Fitnessstudio gefilmt. Wir beide standen im Frühjahr diesen Jahres als Bikini Athlet auf der Bühne und geben euch beim Training Tipps an die Hand. Ihr seht Übungen für den Rücken, Bizeps, Trizeps, Schulter und die Brust. Wir sprechen darüber wie man als Frau am besten Muskeln aufbaut und motivieren euch zum Training. Ich wünsche euch viel Spaß bei meinem Video! Lasst gerne ein Abo da ♡ LSP Sports 15 % Rabattcode : LIA15 Zum Shop: https://www.lsp-sports.de/coupon/LiaL... Mara's Instagram & YouTube:   / miss_fit_mb      • Mein @Mcfit Video ! | Mara Blech   Schaut auch gerne bei mir auf Instagram vorbei:   / _lialee_   Mein Kameraequipment: https://amzn.to/3lTqtPP https://amzn.to/3lYQZXU Geschäftliche Anfragen bitte an: lialie@gmx.de