冬休みはスリランカへ！聖地アダムスピークの登り方【スリランカ観光】

スリランカの聖地 アダムスピークの登り方を解説します ●目次 00:36 アダムスピーク 01:31 行き方 09:53 コロンボ→ナラタニヤ 14:23 アダムスピーク上り 17:50 山頂寺院 19:53 アダムスピーク下り 22:45 ナラタニヤ→コロンボ 23:40 アダムスピーク登山の注意点 ★おすすめの持ち物 ・日焼け止め：スキンアクア 80g🔽 https://a.r10.to/hNolp6 ・部屋全体に効く虫よけ：蚊がいなくなるスプレー 45ml🔽 https://a.r10.to/hklCob ・肌に付ける虫よけ：スキンベープミスト 200ml🔽 https://a.r10.to/hkV16V ・刺されたあとのかゆみ止め：液体ムヒS 50ml🔽 https://a.r10.to/hFEte6 ★スリランカの他の観光地はコチラ🔽 【スリランカ観光】コロンボから鉄道2時間で行けるビーチリゾート🔽    • 【スリランカ観光】コロンボから鉄道2時間で行けるビーチリゾートベントタ   スリランカで一番人気　シーギリヤロックの行き方・登り方(地図で解説)🔽    • スリランカで一番人気　シーギリヤロックの行き方・登り方(地図で解説)   【スリランカ観光】2泊3日 ジープサファリ 古代都市 石窟寺院🔽    • 【スリランカ観光】2泊3日 ジープサファリ 古代都市 石窟寺院   【スリランカ観光】熱帯魚が見れるビーチリゾート　ヒッカドゥワ🔽    • 【スリランカ観光】熱帯魚が見れるビーチリゾート　ヒッカドゥワ   【スリランカ観光】世界遺産キャンディ/仏歯寺/紅茶工場🔽    • 【スリランカ観光】世界遺産キャンディ/仏歯寺/紅茶工場   【スリランカ観光】空港から一番近い街　ネゴンボ🔽    • 【スリランカ観光】空港から一番近い街　ネゴンボ   【スリランカ観光】城塞と旧市街が映える！　世界遺産ゴール🔽    • 【スリランカ観光】城塞と旧市街が映える！　世界遺産ゴール   【スリランカ観光】自然遺産シンハラジャ森林保護区 完全解説🔽    • 【スリランカ観光】自然遺産シンハラジャ森林保護区 完全解説   ★スリランカに行く方に 【スリランカ観光】スリランカに行く前に知っておきたいこと10選🔽    • 【スリランカ観光】スリランカに行く前に知っておきたいこと10選   【スリランカの行き方】成田空港→バンダラナイケ国際空港 スリランカ航空直行便🔽    • 【スリランカの行き方】成田空港→バンダラナイケ国際空港 スリランカ航空直行便   【成田→バンダラナイケ】スリランカ航空ビジネスクラス🔽    • 【成田→バンダラナイケ】スリランカ航空ビジネスクラス   声かけ詐欺の実態 コロンボ スリランカ🔽    • 声かけ詐欺の実態 コロンボ スリランカ   ★スリランカ旅行の移動に 【スリランカに着いたら】バンダラナイケ国際空港→コロンボ市内🔽    • 【スリランカに着いたら】バンダラナイケ国際空港→コロンボ市内   コロンボ観光必須！配車アプリを使ったトゥクトゥクの乗り方【スリランカ観光】🔽    • コロンボ観光必須！配車アプリを使ったトゥクトゥクの乗り方【スリランカ観光】   【スリランカ】ローカル気分が味わえる♪実は難しくない鉄道の乗り方🔽    • 【スリランカ】ローカル気分が味わえる♪実は難しくない鉄道の乗り方   ★チャンネル登録はコチラ🔽    / @kohaex   ★【インスタ】コハ(お仕事のご相談はこちらまで)🔽   / koha_sri   #スリランカ アダムスピーク #スリランカ観光 #スリランカ旅行