شمس الصباح | دوامة الخوف من الرفض: الأسباب النفسية، السلوكيات الدفاعية، وطرق العلاج

نناقش في هذه الحلقة ما يُعرف بـ "حساسية الرفض" (Rejection Sensitivity)؛ تلك السمة النفسية المعقدة التي تحول الخوف البسيط من عدم القبول إلى حالة تأهب دائمة تؤثر عميقاً على قراراتنا، علاقاتنا الاجتماعية، وحتى على أدائنا المهني. المصاب بهذه الحساسية يعيش غالباً في دوامة مجهدة من توقع الإقصاء، لدرجة تشعره بالتهديد الدائم وتدفعه لتفسير أبسط التصرفات الحيادية العادية — كـ تأخر الرد على رسالة أو نظرة عابرة — على أنها رفض شخصي صريح. كيف تفرق بين حساسية الرفض واضطرابات القلق أو الاكتئاب؟ ما الآلية العصبية التي تخدع بها أدمغتنا عند تفسير الإشارات؟ وكيف تكسر هذه الحلقة المفرغة عبر تقنيات علاجية وتدريبات يومية بسيطة؟ نستضيف في هذا اللقاء المختص في العلوم النفسية د. حيدر الدهوي ليحلل معنا الأبعاد النفسية والسلوكية لهذه الظاهرة وطرق التعافي منها. #الصحة_النفسية #حساسية_الرفض #د_حيدر_الدهوي #علاقات_نفسية #تطوير_الذات #علوم_نفسية #RSD #التأهب_النفسي #استشارات_نفسية #الوعي_الذاتي ___________________________________________________ تابعونا عبر منصات شمس الرقمية: ▶Facebook▶ ShamsnewsTV ▶Instagram▶ ShamsnewsTV ▶Twitter▶ ShamsnewsTV ▶TikTok▶ ShamsnewsTV شمس.. ضوء على الحدث جميع الحقوق محفوظة © 2026