2025/12/21 2025台北馬拉松 平均心率181!! 最拼的一場半馬 酣暢淋漓
愛跑步的木炭洽口
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2025/12/21 2025台北馬拉松 平均心率181!! 最拼的一場半馬 酣暢淋漓
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愛跑步的木炭洽口
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#台北馬拉松 #跑步木炭 #馬拉松訓練
0:00 賽前一天
0:21 賽前亂聊
3:46 半馬組起跑
6:22 破百列車
7:21 兩公里處 想維持416配速失敗
9:28 麥帥橋
10:10 最後一公里
12:58 最後衝刺
14:58 施育佐、周庭印
16:46 泡腳
17:10 周庭印
跑鞋 : Adidas adios PRO4
器材 : insta 360 go ultra
手錶 : Forerunner 965
Strava : / strava
IG： / charcoal0425
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