Железо в организме. Просто о сложном.

Индивидуальное медицинское сопровождение: https://www.doctorpetryk.se/medical-s... Консультации: https://www.doctorpetryk.se/consultat... Как замедлить старение. Практическое руководство: https://www.doctorpetryk.se/aging Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным: https://www.doctorpetryk.se/snizhenie... Лечение гипертонии без лекарств: https://www.doctorpetryk.se/joinus Атеросклероз под контролем: https://www.doctorpetryk.se/ateroskleroz Персонализированная FMD — бесплатный скрининг: https://tally.so/r/zxG708 Функциональный возраст — начать тест: https://tally.so/r/9qKjzY Все программы и проекты доктора Петрика: https://www.doctorpetryk.se/ Низкий уровень железа в организме и железодефицитная анемия - очень частая проблема, с которой приходится сталкиваться многим людям. В этом видео я решил на простом примере рассказать как происходит метаболизм железа в организме человека. Каким образом регулируется всасывание железа. Чем опасен избыток и недостаток железа. Каковы дневные нормы потребления железа. Также вы узнаете почему вегетарианцы употреблять в 2 раза больше железа, чем мясоеды и почему избыток железа связывают с риском развития рака. Также, я расскажу о том, какие продукты усиливают, а какие замедляют всасывание железа.