NIETRZYMANIE MOCZU - możliwe przyczyny i sposoby na pokonanie problemu || CHODZĄ SŁUCHY podcast

Sponsorem podcastu jest TENA. Popuszczanie podczas śmiechu, kichania czy treningu? Wiele kobiet nie łączy takich sytuacji z nietrzymaniem moczu. Inne wstydzą się o tym mówić lub słyszą, że po porodzie czy w pewnym wieku „tak już musi być”. W tym odcinku podcastu „Chodzą Słuchy” otwieramy dyskusję na temat, który może dotyczyć kobiet na różnych etapach życia. CHODZĄ SŁUCHY, ŻE… NIETRZYMANIE MOCZU DOTYCZY TYLKO STARSZYCH KOBIET. Agata Młynarska rozmawia z Agą Szuścik - edukatorką ginekologiczną i autorką książek - o rozpoznawaniu pierwszych sygnałów, przełamywaniu wstydu i szukaniu wsparcia. To ważne, by zadbać o swoje zdrowie o i codzienny komfort, a jeśli znasz ten temat aż zbyt dobrze, to wiedz, że nie musisz dłużej radzić sobie ze wszystkim sama. ❤️ W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi na pytania: 👉 Dlaczego nietrzymanie moczu nie jest wyłącznie problemem starszych kobiet? 👉 Co sprawia, że tak trudno powiedzieć o nim nawet bliskiej osobie? 👉 Jak wpływa na aktywność, podróże, relacje i pewność siebie? 👉 Do kogo zgłosić się po pomoc i dlaczego warto ustalić przyczynę? 👉 Czym produkty na nietrzymanie moczu różnią się od podpasek menstruacyjnych? 👉 Na co zwrócić uwagę przy wyborze produktów chłonnych? Rozmawiamy również o specjalistycznych produktach TENA i dopasowaniu ochrony do indywidualnych potrzeb. Produkty chłonne wspierają codzienny komfort, ale nie zastępują konsultacji ze specjalistą ani leczenia. W rozmowie udział wzięły: 🎙️ Agata Młynarska - dziennikarka i prezenterka telewizyjna:   / agata_mlynarska   🎙️ Aga Szuścik - edukatorka ginekologiczna i autorka książek, która przypomina, że zdrowia nie należy się wstydzić.   / agaszuscik   💬 Co Twoim zdaniem pomogłoby kobietom mówić o nietrzymaniu moczu bez skrępowania? Podziel się refleksją w komentarzu. 👉 Udostępnij tę rozmowę komuś, komu może pomóc. Subskrybuj kanał i włącz powiadomienia, aby nie przegapić kolejnych odcinków „Chodzą Słuchy”. 👣👂 WIĘCEJ ROZMÓW:    • CHODZĄ SŁUCHY podcast   👣👂 MATERIAŁY EXTRA:    • Плейлист   👣👂 SUBSKRYBUJ KANAŁ TVNPL: https://www.youtube.com/user/tvnpl?su... 00:00 Wstęp 01:14 Kim jest Aga Szuścik i czym się zajmuje? 01:40 Skala problemu – statystyki nietrzymania moczu u Polek 02:50 Czym dokładnie jest nietrzymanie moczu? 03:55 Pierwsze objawy – na co zwrócić uwagę? 05:40 Kiedy iść do specjalisty i dlaczego nie diagnozować się samej? 07:12 Kiedy pojawia się problem: poród, menopauza i inne czynniki 08:42 Dlaczego nie wolno bagatelizować pierwszych kropel? 10:28 Mit 1: Nietrzymanie moczu to problem tylko starszych kobiet 11:41 Mit 2: Po porodzie trzeba się z tym po prostu pogodzić 12:20 Dlaczego to wciąż temat tabu? Wstyd i obawy kobiet 16:15 Złe nawyki z dzieciństwa i ich wpływ na mięśnie dna miednicy 17:05 Wpływ problemu na relacje, podróże i pewność siebie 19:24 Mit 3: Z nietrzymaniem moczu trzeba zrezygnować ze sportu 20:24 Produkty specjalistyczne a zwykłe podpaski menstruacyjne – różnice 22:44 Do kogo udać się po pomoc? (lekarz, fizjoterapeuta uroginekologiczny) 25:21 Fakty z badań: podejście Polek do leczenia i suplementów 27:04 Mit 4: Kilka kropel to zbyt błahy problem na wizytę u lekarza 27:25 Jak dobrać odpowiednie wkładki i ocenić chłonność? 32:44 Gdzie kupić produkty chłonne i jak wygląda kwestia refundacji? 33:52 Mit 5: Produkty chłonne są duże i niekomfortowe 34:59 Przesłanie dla kobiet zmagających się z problemem 36:40 Znaczenie profilaktyki, edukacji i podsumowanie #materiał_sponsorowany #chodząsłuchy #nietrzymaniemoczu