REPLAY - Webinaire gestion du stress et des émotions

😵‍💫 Stress, émotions… et si on apprenait à mieux composer avec eux ? Dans nos quotidiens professionnels, le stress et les émotions peuvent parfois prendre un peu (beaucoup !) de place. Enseignants, personnels de vie scolaire, fonctions administratives… nous sommes tous concernés. Alors, comment éviter qu’ils deviennent des « parasites » ? Comment trouver un meilleur équilibre émotionnel ? Et surtout, comment mettre en place une dynamique professionnelle qui permette de mieux vivre son quotidien ?