Становая тяга. Видео. Как справится с загибом спины и не тянуть "горбом"
Понятный Пауэрлифтинг
0:00 / 0:00
Становая тяга. Видео. Как справится с загибом спины и не тянуть "горбом"
110 209 просмотров · 12 лет назад
Понятный Пауэрлифтинг
7,25 тыс. подписчиков
110 209 просмотров · 12 лет назад
Наш сайт: http://www.powerlifting-gym.ru
Наш магазин товаров для пауэрлифтинга: соревновательные трико, ремни, штангетки и пр. http://www.powerlifting-gym-shop.ru
Задайте нам вопрос в нашей группе ВКонтакте
http://vk.com/powerliftinggym
Мы в Facebook
/ 194336037317309
Мы в Twitter
https://twitter.com/#!/powerliftinggym
Наш e-mail
power.gym.vrn@gmail.com
Разобравшись с отрывом штанги от помоста в становой тяге, двинемся дальше.
Один из наших постоянных читателей поделился проблемой: после того, как произошел срыв и снаряд уже "в пути", большие веса буквально загибают позвоночник в грудном отделе, не позволяя дотянуть и выпрямить плечи.
В чем причина такой беды и как ее можно побороть техническими средствами, а также на что обратить внимание расскажет Богдан в нашем видео-уроке.