Генеральный директор компании с оборотом в 700 крор рупий рассказывает о випассане, боли и силе р...

Мадхур Дага — управляющий директор Orient Bell Limited (OBL). Мадхур имеет степень магистра в области международных корпоративных финансов Университета Нового Южного Уэльса (UNSW), Сидней. Мадхур — активный практик випассаны, участник Ironman 70.3 и корпоративный лидер. В этом подкасте: ▸ Мы с Мадхуром обсуждаем, как медитация стала ключевым фактором в трансформации его жизни ▸ Почему эгоизм важен для счастья ▸ Как медитация помогла ему стать эффективным и сострадательным лидером Вы можете следить за Мадхуром, также известным как The Daga Saga, в Instagram:   / thedagasaga   Временные метки: 0:00 - Прагьян: Внутренняя мудрость и самореализация начинаются прямо сейчас! 00:49 - Представление Мадхура Даги 04:50 - Освоение искусства медитации 06:38 - Правильный выбор Мадхура в ежедневной практике Випассаны 10:22 - Первопричина счастья и печали 14:05 - Опыт Мадхура в Випассане 19:45 - 10 минут в день для психического здоровья 22:30 - Эффективное управление несколькими ролями 26:35 - Лучший комплимент, который вы можете получить 30:27 - Изменение стиля лидерства Мадхура благодаря регулярной медитации 33:19 - "Вы служите лидером!" 37:00 - Опыт IRONMAN 70.3 51:30 - Отказ от мирских идентичностей через медитацию 54:40 - Важность умения говорить "НЕТ"! 01:01:40 - Рутина для преодоления трудностей 01:08:00 - Забота о родителях в трудный период 01:15:01 - Практика медитации с сотрудниками Madhur's 01:16:54 - Заключение О нас: С Pragyaan (в переводе с санскрита — интуиция) мы приближаем вас на шаг к вашему внутреннему «я» — месту, где есть ответы на все вопросы. Ведущая подкаста — опытная медитаторша и эксперт в области государственной политики и коммуникаций Прагья Мисра. Pragyaan предлагает вам самый лаконичный диалог о медитации, балансе между работой и личной жизнью, а также о счастье от самых успешных людей в мире. Вывод для слушателей: Этот эпизод подготовлен подкастом Pragyaan. Мы надеемся, что он вам понравился и помог достичь ясности в вашем внутреннем путешествии. Мы хотели бы призвать вас начать ежедневную практику медитации. Всего 15 минут медитации в день могут оказать глубокое влияние на ваше психическое здоровье, общее самочувствие и проложить путь к тому, чтобы стать лучшей версией себя. Начните медитировать сегодня, скачав приложение Heartfulness App - https://heartintune.io Подписывайтесь на Прагьян в: Instagram:   / pragyaan_podcast   Twitter:   / pragyaan_pod   LinkedIn:   / pragyaan-podcast   Spotify: https://open.spotify.com/show/5ZGcmc1...