Перейти к содержимому

Wie ich eine 60h-Woche & Sport meistere: Poledance, selfmade Granola & Co. | a realistic week 🤍

Maria Strübing

0:00 / 0:00

Wie ich eine 60h-Woche & Sport meistere: Poledance, selfmade Granola & Co. | a realistic week 🤍

615 просмотров · 5 дн. назад
Maria Strübing
36 подписчиков
615 просмотров · 5 дн. назад
Eine neue Woche, ein neuer realistischer Einblick in meinen Alltag! In dieser Woche standen intensive 60 Stunden Arbeit an - und trotzdem wollte ich meine Sportroutinen, Poledance und Ernährung nicht zu kurz kommen lassen. 🤍 Kommt mit durch meine Workouts, eine mini Shopping-Runde und seht, wie ich mein erstes Granola selber mache. Wie sieht eure aktuelle Work-Life-Balance aus? Schreibt es mir gerne in die Kommentare! ✨ Nächste Woche sieht schon wieder GANZ anders aus, seid gespannt.🥹 Granola Rezept: 20g Chia Samen 60g Cashews 60g Walnüsse 140g Haferflocken grob 60g Kokosöl 40g Akazienhonig Zimt nach Belieben Alles klein machen, Öl und Honig flüssig kochen, vermengen und anschließend ca 20min bei 180 Umluft backen. ✨ Socials: 📷Maria_strue Kontakt: 💌mariastrue.media@gmail.com