Wie ich eine 60h-Woche & Sport meistere: Poledance, selfmade Granola & Co. | a realistic week 🤍
Maria Strübing
0:00 / 0:00
Wie ich eine 60h-Woche & Sport meistere: Poledance, selfmade Granola & Co. | a realistic week 🤍
615 просмотров · 5 дн. назад
Maria Strübing
36 подписчиков
615 просмотров · 5 дн. назад
Eine neue Woche, ein neuer realistischer Einblick in meinen Alltag! In dieser Woche standen intensive 60 Stunden Arbeit an - und trotzdem wollte ich meine Sportroutinen, Poledance und Ernährung nicht zu kurz kommen lassen. 🤍
Kommt mit durch meine Workouts, eine mini Shopping-Runde und seht, wie ich mein erstes Granola selber mache. Wie sieht eure aktuelle Work-Life-Balance aus? Schreibt es mir gerne in die Kommentare! ✨
Nächste Woche sieht schon wieder GANZ anders aus, seid gespannt.🥹
Granola Rezept:
20g Chia Samen
60g Cashews
60g Walnüsse
140g Haferflocken grob
60g Kokosöl
40g Akazienhonig
Zimt nach Belieben
Alles klein machen, Öl und Honig flüssig kochen, vermengen und anschließend ca 20min bei 180 Umluft backen. ✨
Socials:
📷Maria_strue
Kontakt:
💌mariastrue.media@gmail.com