ОСВОЙТЕ это, и вы БОЛЬШЕ НИКОГДА не потеряете контроль над эмоциями | Стоическая философия

Напоминание на сегодня! В следующий раз, когда кто-то попытается вывести вас из себя, попробуйте вообще ничего ему не говорить. Большая часть вреда наносится в течение нескольких секунд после того, как он это сказал, когда мы резко отвечаем или отправляем сообщение, о котором потом жалеем. В этом видео мы рассмотрим первый из десяти стоических принципов эмоционального контроля, используя уроки Эпиктета, Сенеки и старую историю об императоре Августе и его учителе. Это небольшая привычка, но как только вы начнете её применять, вы заметите, что люди перестанут вас провоцировать, и эти «кнопки» постепенно перестанут действовать на вас. Если вам это показалось полезным, поставьте лайк, оставьте комментарий, поделитесь этим с тем, кому это нужно, и подпишитесь на канал, чтобы получать больше информации о стоической философии. Ссылки: Марк Аврелий – «Размышления», Книга 2 Марк Аврелий – «Размышления», Книга 4 Эпиктет – «Энхиридион», Глава 1 Эпиктет – «Энхиридион», Глава 5 #Стоицизм #КонтрольЭмоций #Стоик #Эпиктет #Сенека #МаркАврелий #СтоическаяМудрость #Самоконтроль #Мышление #УправлениеГневом #Самосовершенствование #Философия #СтоическийЕжедневник стоицизм, контроль эмоций, стоические принципы, как контролировать свои эмоции, превратиться в камень, стоический контроль эмоций, учения Эпиктета, Сенека о гневе, как перестать реагировать, не реагировать, стоическая философия для начинающих, как справляться с неуважением, стоицизм с самоконтролем, лучшее лекарство от гнева – ждать, Август и Афинодор, стоическое мышление, Как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, древняя мудрость для современной жизни, стоическая ежедневная практика, как справляться с токсичными людьми, стоический дневник