¿Cómo evitar transmitir nuestros miedos a nuestros hijos?

¿Cómo evitar transmitir nuestros miedos a nuestros hijos? Criar también implica enfrentarnos a nuestros propios miedos, inseguridades y experiencias del pasado. Y a veces, sin darnos cuenta, podemos proyectarlos en la forma en la que educamos, protegemos o nos relacionamos con nuestr@s hij@s. Bienvenid@s a Territorio Mental, la sección del podcast de MundoPsicologos 🎙️ Un espacio donde las historias reales se encuentran con la psicología. Donde lo que muchas veces se vive en silencio puede por fin nombrarse, entenderse y cuestionarse. En este duodécimo episodio hablamos de crianza, miedos e inseguridades parentales y de cómo nuestras propias experiencias pueden influir en la manera en la que acompañamos emocionalmente a nuestros hij@s. Porque querer protegerles es natural. Pero, a veces, nuestros propios miedos pueden hacer que anticipemos peligros, intentemos evitarles determinadas experiencias o reaccionemos desde heridas que todavía nos afectan. Nos acompaña Natalia Menéndez, psicóloga especialista en trauma, para reflexionar sobre cómo identificar aquello que estamos proyectando en la crianza y cómo empezar a construir una forma de acompañar a nuestr@s hij@s que no esté guiada únicamente por nuestros propios miedos. Hablamos de: ✔️ Miedos e inseguridades en la crianza ✔️ Cómo proyectamos nuestras experiencias en nuestr@s hij@s ✔️ Trauma y patrones de crianza ✔️ Sobreprotección y necesidad de control ✔️ Cómo acompañar sin educar desde el miedo ✔️ La importancia de revisar nuestra propia historia Porque criar también implica revisar lo que aprendimos, lo que vivimos y aquello que todavía nos da miedo. 🔔 Suscríbete para no perderte los próximos episodios de Territorio Mental. Si quieres conocer más sobre el trabajo de Natalia Menéndez o contactar con ella, puedes consultar su perfil profesional aquí: ⁠https://www.mundopsicologos.com/centr... Si estás buscando apoyo psicológico, recuerda que en MundoPsicologos contamos con más de 10.000 profesionales dispuest@s a acompañarte en tu proceso. Encuentra la ayuda que necesitas aquí: ⁠https://www.mundopsicologos.com/landi... 📲 Síguenos en: Instagram: ⁠  / ⁠   TikTok: ⁠  / mundopsicologos⁠   Spotify: https://open.spotify.com/show/12Ev7yJ...