Сохраняйте наклон во время поворота | Простое упражнение для свинга от CaliGolf

Сохраняйте наклон во время поворота, а не выпрямляйтесь во время замаха. В этом уроке CaliGolf Майк использует простой пример с грудной клеткой и копчиком, отработку удара клюшкой поперек груди и аналогию с апперкотом, чтобы объяснить движение. Урок связывает ваш поворот, давление ведущей ноги и движение ног. Используйте это упражнение, чтобы понять движение, прежде чем включать его в свою собственную практику. РАЗДЕЛЫ 0:00 Подготовка грудной клетки и копчика 0:21 Поворот вокруг наклоненной оси 0:52 Практика поворота 1:13 Давление ведущей ноги и ноги 1:51 Устойчивая голова и опора на бедро 2:12 Тренер демонстрирует 2:37 Аналогия с апперкотом 3:18 Применение движения в ударах Узнайте больше о тренировках в CaliGolf: https://caligolfinstruction.com Подпишитесь на практические уроки гольфа и более простые способы улучшить свои навыки.