Перейти к содержимому

سر تخليل الزيتون الأخضر في البيت!🫒 الملح والنقع والعفن والبكتيريا النافعة🫒

مختار سالم قمر.... تثقيف غذائي وصحي

0:00 / 0:00

سر تخليل الزيتون الأخضر في البيت!🫒 الملح والنقع والعفن والبكتيريا النافعة🫒

53 988 просмотров · 2 дня назад
مختار سالم قمر.... تثقيف غذائي وصحي
117 тыс. подписчиков
53 988 просмотров · 2 дня назад
بتخلل الزيتون الأخضر في البيت؟ 🫒 قبل ما تبدأ، لازم تعرف إن تخليل الزيتون مش مجرد مية وملح! في الفيديو ده هنتكلم بالتفصيل عن طريقة تخليل الزيتون الأخضر في البيت، وليه بننقع الزيتون في المية، وإيه أهمية تغيير المية، وليه بنشق حبة الزيتون، وهل المية المغلية لمدة 5 دقايق فعلًا بتسرّع التخليل ولا الموضوع له تفسير تاني؟ وكمان هنعرف: إيه نسبة الملح المناسبة؟ هل نحسب الملح بالملعقة ولا بالجرام؟ إزاي نخلي الزيتون مغمور بالكامل ومايتعرضش للهواء؟ ليه برطمان الزيتون ممكن يعفن؟ إمتى العفن يبقى علامة فساد ولازم نتخلص من البرطمان؟ هل إضافة الليمون أو الفلفل أو الجزر أو الثوم بتسرّع التخليل؟ إيه دور التخمير الطبيعي؟ وهل الزيتون المخمر فعلًا يحتوي على بكتيريا نافعة؟ وهل كل زيتون مخلل يعتبر بروبيوتك؟ هنتكلم كمان عن الفرق بين إزالة مرارة الزيتون وبين عملية التخمير نفسها، وإزاي نعمل تخليل منزلي بطريقة أكثر أمانًا، من غير وصفات عشوائية أو مقادير بالعين. 📌 مهم: التخمير الطبيعي للزيتون عملية تعتمد على ظروف متعددة، منها تركيز الملح والحموضة والنظافة ودرجة الحرارة وإبقاء الزيتون مغمورًا في المحلول. المصادر العلمية: 1️⃣ Codex Alimentarius – FAO/WHO Standard for Table Olives CXS 66-1981 المواصفة الدولية للزيتون المائدة، وتشمل مكونات محلول التعبئة، الملح، الـpH، والتخمير الطبيعي ووجود بكتيريا حمض اللاكتيك والخمائر: https://www.fao.org/fao-who-codexalim... 2️⃣ U.S. FDA معلومات عن التخمير البكتيري ودور الأحماض الناتجة عن التخمير في خفض الـpH، مع ذكر الزيتون المخمر كأحد أمثلة الأغذية المخمرة: https://www.fda.gov/files/food/publis... المعلومات في الفيديو للتوعية الغذائية وسلامة الغذاء، وليست بديلًا عن المواصفات أو القياسات المعملية عند الإنتاج التجاري. لو استفدت من الفيديو، ابعته لحد بيخلل الزيتون في البيت علشان المعلومة توصل له قبل ما يبدأ. 🫒 #تثقيف_غذائي_وصحي #تخليل_الزيتون #الزيتون_الأخضر #مخلل_الزيتون #تخليل #التخمير #سلامة_الغذاء #تخليل_الزيتون_في_البيت