So hörst du auf, unter deinen Gefühlen zu leiden.

Emotionen steuern unser gesamtes Wesen und damit auch unsere Realität. Gerade unsere Schattenemotionen beeinflussen uns enorm – oft, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Ob Angst, Trauer, Schuld oder Scham – dieses Video hilft dir dabei, einen bewussteren Umgang mit deinen Gefühlen zu entwickeln. Hier ist die kostenlose geführte Meditation: https://simon.perspectivefunnel.com/m... 0:00 Intro 0:41 Wie Emotionen unsere Realität bestimmen 2:05 Der Emotionskörper 2:50 Schattenemotionen: Was du unterdrückst 6:00 Sich in Gefühlen verlieren & bewusst fühlen 10:20 Geführte Meditation 11:15 Ein einfacher Zugang zu deinen Emotionen 12:55 Dein Unterbewusstsein ist der Schlüssel #emotionen #achtsamkeit #bewusstsein