Diabète de type 2 : Et si c’est pas le sucre le problème ? Dr Rougier S10E09

Et si tout ce que vous pensiez savoir sur le sucre… était incomplet ? Dans cette Conférence Pleine Santé, le Dr Yann Rougier, aux côtés de Marie Borel, met en lumière une réalité souvent ignorée : 👉 Pourquoi votre glycémie peut rester instable… même quand vous mangez “bien” 👉 Le vrai rôle du sucre dans le diabète de type 2 👉 Et surtout : ce qui dérègle vraiment votre métabolisme au quotidien Stress, émotions, rythme de vie, habitudes alimentaires… Votre corps ne réagit pas qu’à ce que vous mangez. Une conférence qui change complètement votre regard sur la santé… et vous donne des clés concrètes pour reprendre le contrôle. ------------ Envie de partir sur de bonnes bases pour découvrir la Pleine-santé ? Commence par le Guide des 5 Facteurs du Vivant du Dr Yann Rougier (OFFERT 🎁) : des actions concrètes et applicables tout de suite. 👉 https://ecole53.fr/5facteurs ------------ À l’École 5.3, on aide les femmes actives à reprendre la main sur leur assiette, leur énergie et leur mental — sans routines impossibles. 🌿 Notre communauté de plus de 4 000 membres avance avec une approche simple et durable : nutrition, gestion du stress et des émotions, respiration et activité physique... Et on fait tout cela ensemble ! ------------ Et si tu veux aller plus loin et professionnaliser ton accompagnement : ✅ Mieux aider grâce aux neurosciences appliquées ✅ Intégrer la gestion du stress et des émotions ✅ Développer une activité avec un complément de revenus possible (selon ton contexte, sans promesse miracle) L’École 5.3 (nutrition, sport et santé) s'adressent aux passionné(e)s de bien-être, qui s'engagent pour une vie plus saine et plus épanouissante. 🌟 📌 Pourquoi choisir l’École 5.3 ? ✅ Formation 100 % flexible ✅ Vidéos courtes (≈5 min) pour progresser malgré un agenda chargé ✅ Coaching personnalisé pour t’aider à réussir Notre mission : transmettre des outils concrets, testés sur le terrain, pour des changements réalistes et durables. 🚀 Découvre nos formations 👉 https://ecole53.fr/catalogue Ressources : Mincir grâce aux neurosciences    • Programmer son cerveau minceur, émotions &...   10 outils-de-santé pour être toujours pleine forme https://actinutrition.fr/outils-de-sa... 5 réflexes indispensables pour se passer du sucre !    • 5 réflexes indispensables pour se passer d...   C'est le Sucre qu'il faut Réduire. Faire de son Cerveau son Partenaire Minceur    • Dr Rougier : C'est le Sucre qu'il faut Réd...   La Médecine du 21e siècle - Dr Yann Rougier    • La Médecine du 21e siècle - Dr Yann Rougie...   Conférence : Index glycémique et charge glycémique    • Conférence : Index glycémique et charge gl...   Créer son activité de conseiller en Phytothérapie et Compléments Alimentaires https://ecole53.fr/formations/creer-s... Pendant 24h seulement : -50% sur toute la boutique ! Code : CONF052026 https://shop.actinutrition.fr #pleinesanté #bienêtre #ecole53 #Sucre #Glycémie #Diabète #Santé #Nutrition #actinutrition #dryannrougier #BienÊtre #PerteDePoids #SantéGlobale #Métabolisme #Stress