რატომ იწყება თმის ცვენა და როდის არის საშიში?

🎙️ გვანცას პოდკასტი | Gvantsa's Podcast | Gvancas Podkasti 👱‍♀️ რატომ იწყება თმის ცვენა და როდის არის საშიში? ჰორმონები, დეფიციტები და სტრესი 🔴 ამ ეპიზოდში განვიხილავთ, რატომ გვცვივა თმა, რა როლი აქვს ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტს, ჰორმონალურ ცვლილებებს, სტრესს და ყოველდღიურ მოვლის შეცდომებს. 👩‍⚕️ ექიმ თამარ დარჯანიასთან ერთად ვისაუბრებთ: 🔶 ჰორმონალურ და ანდროგენულ თმის ცვენაზე 🔶 ორსულობასა და მენოპაუზასთან დაკავშირებულ ცვლილებებზე 🔶 სკალპის სიმშრალესა და ცხიმიანობაზე 🔶 ფოლიკულიტზე და თმის ფოლიკულის დაზიანებაზე 🔶 თერმულ დაზიანებაზე, დავარცხნასა და წყლის ტემპერატურაზე 🔶 სალონურ პროცედურებზე - რას აქვს რეალური ეფექტი 🔶 თმის ხშირ შეჭრაზე - მითი თუ რეალობა 🔶 კვებასა და თმის ხარისხის კავშირზე 🔶 რა დაავადებებზე შეიძლება მიგვანიშნებდეს თმის ცვენა 🔶 რა არ უნდა გავაკეთოთ ყოველდღიურად. ✅ 00:00 — ანონსი ✅ 01:00 — დასაწყისი ✅ 04:33 — რატომ გვცვივა თმა? ✅ 09:28 — რომელი ნივთიერებების დეფიციტი იწვევს თმის ცვენას? ✅ 11:45 — ჰორმონალური თმის ცვენა (ორსულობა, მენოპაუზა) ✅ 14:37 — ანდროგენული თმის ცვენა ✅ 16:07 — არის თუ არა ყოველდღიური სტრესი სკალპისთვის სახიფათო? ✅ 18:44 — თავის კანის სიმშრალე და ცხიმიანი თმა ✅ 21:21 — როგორ გავიგოთ, სკალპი ცხიმიანია თუ მშრალი? ✅ 23:00 — რას ნიშნავს ფოლიკულიტი? ✅ 24:25 — თერმული დაზიანება, დავარცხნა და წყლის ტემპერატურა ✅ 27:41 — თმის მოვლის რუტინა ✅ 29:45 — თმის ხშირი შეჭრა = თმის ზრდა? ✅ 33:00 — სალონური პროცედურები ✅ 37:52 — როგორ შევინარჩუნოთ ჯანსაღი თმის სტრუქტურა ✅ 46:25 — რა დაავადებებზე მიგვანიშნებს თმის ცვენა. ✅ 49:02 — აზიანებს თუ არა თმას ხშირი შეღებვა? ✅ 50:20 — ხარისხიანი თმა და კვება. ✅ 51:33 — კანის, ფრჩხილებისა და თმის მოვლა. ✅ 55:15 — რა უნდა გავითვალისწინოთ თმის მოვლის დროს. ✅ 58:21 — რა არ უნდა გავაკეთოთ ყოველდღიურად. 📢 გააზიარეთ და გამოიწერეთ გვანცას პოდკასტის სოციალური ქსელები და YouTube არხი. 🔵 Facebook |   / podcastbygvantsa   🟣 Instagram: |   / podcastbygvantsa   🟢 TikTok |   / podcastbygvantsa   #gvantsadaraselia #gvantsaspodcast #podcast #გვანცადარასელია #გვანცასპოდკასტი #პოდკასტი #თმისცვენა #დერმატოლოგი #ჰორმონალურითმისცვენა #მენოპაუზა #ორსულობა #ფოლიკულიტი #თმისშეღებვა