Craig V36 Финал

Улучшите свою игру в гольф с помощью одного из самых необычных упражнений: выполняйте удары с закрытыми глазами, чтобы развить баланс, ритм и лёгкость удара. Напишите мне, чтобы начать сотрудничество: craig.griswold@reservegolf.com 0:00 - 👀 Упражнение с закрытыми глазами 0:52 - 🏆 Секретная практика Кнудсона 2:09 - ⚖️ Тренируйте баланс 3:49 - 🏌️ Попробуйте сами 4:46 - 🦵 Пусть ноги ведут 5:44 - 🎯 Удар по цели 7:00 - 👋 Упражнение «Привет» 7:51 - 🧘 Упражнение «Пассивные руки» В этом уроке рассматривается «практика с закрытыми глазами» Джорджа Кнудсона и другие упражнения для гольфа, разработанные для развития более естественного, атлетичного движения. Узнайте, как отключение зрения может повысить вашу осознанность баланса и ритма, а улучшенная работа ног и пассивность рук могут создать лёгкий замах и более предсказуемый удар по мячу. Что вы узнаете: • Как безопасно практиковать упражнение по замаху с закрытыми глазами • Почему баланс и ритм так важны для стабильного контакта с мячом • Как отключение зрения может улучшить осознание ваших движений • Почему Кнудсон сосредоточился на замахе с целью • Упражнение «Привет!» для улучшения работы ног и переноса веса • Как пассивность рук может сделать ваш замах более лёгким • Как улучшенный баланс может улучшить удар по мячу #effortlessgolfswing #golfswingdrills #golfballstriking