Как выполнять Воин 2, Вирабхадрасана Б — Учебное пособие по йоге для настройки Аштанги

На этом занятии Кино поможет вам найти наилучший способ практики позы Воина 2, который подойдет именно вашему телу. Присоединяйтесь к всемирному сообществу йогов прямо здесь!!!! YouTube-канал Kino Yoga — это место, где вы найдете все необходимые инструменты для вашей практики йоги. Полные, подходящие для начинающих, видеоуроки практически по каждой позе, которые можно использовать как энциклопедию поз йоги, обсуждения образа жизни и философии йоги, а также видео Кино с демонстрацией стойки на руках и йоги со всего мира для вдохновения. Практикуйтесь со мной на Omstars! Присоединяйтесь к моему онлайн-сообществу, чтобы получить доступ ко всем моим занятиям и практиковать со мной в прямом эфире. Начните с 7-дневной бесплатной пробной версии! Начните здесь: https://yoga.omstars.com/partner-prog... Подписывайтесь на @KinoYoga в Instagram для вдохновения! Амбассадор @lululemon Кино МакГрегор — преподаватель йоги, автор пяти книг, соучредитель Miami Life Center и Omstars, звезда шести DVD-дисков по йоге. Практикуя йогу 25 лет и медитацию 20 лет, она является одной из немногих учениц, начавших сложный Пятый цикл Аштанга-йоги и получивших сертификат преподавателя от её основателя К. Паттабхи Джойса в Майсоре, Индия.