เกิดมาจนแต่มีความสุขเพราะเข้าใจสิ่งนี้… แกะวิธีคิด หมอชวนคุย WellBeing Protocol EP.137

จากคนที่คิดจบชีวิตในห้องเช่าชั้น 6 สู่คนที่ค้นพบว่ามนุษย์ต้องการน้อยแค่ไหนถึงจะมีความสุข !? ในตอนนี้ของ หมอชวนคุย Well Being Protocol หมอวินัย โบเวจา ชวนคุยกับ คุณบอลพาเที่ยว Backpacker Ball อดีตพนักงานออฟฟิศเงินเดือน 12,000 ที่ติดหนี้ 150,000 และเคยคิดจบชีวิตในห้องเช่าชั้น 6 นักเดินทางแบ็คแพ็คทั่วประเทศไทยด้วยเงิน 30,000 บาท ที่ปฏิเสธการรับสปอนเซอร์ตลอด 5 ปี เจ้าของหนังสือ "ฉันไม่มีเงินมากมาย แต่ฉันมีความสุขมหาศาล" เราจะพาไปเข้าใจลึกถึง โมเมนต์ที่เกือบจบชีวิตในห้องเช่าชั้น 6 "กฎแห่งการคุ้นชิน" ที่ค้นพบเองจากการอยู่กับปัญหาที่หนีไม่ได้ ทำไมการเปลี่ยนงาน 30 ครั้ง คือการหนีปัญหา ไม่ใช่การสู้ 5 ปีที่ปฏิเสธเงินสปอนเซอร์ทุกรูปแบบ เพื่อพิสูจน์ความสุขที่ไม่ต้องอิงกับเงิน ทำไมการกินข้าวเปล่ากับน้ำพริก สอนบทเรียนเรื่องความสุขได้มากกว่าอาหารหรูหรา ยา 2 เม็ดจาก The Matrix ที่สะท้อนความอิ่มในชีวิตของคนที่พอแล้วจริง ๆ เมื่อมีลูก ทำไมคนที่เคยบอกว่า "ไม่ต้องมีเงินก็มีความสุขได้" ถึงกลับมาสร้างรากฐานทางการเงินอีกครั้ง เพราะสุดท้าย ชีวิตที่ดี ไม่ใช่ชีวิตที่ต้องมีเงินเยอะแยะมากมายก่อนจึงจะเริ่มมีความสุขได้ แต่คือชีวิตที่เข้าใจว่าความสุขที่แท้จริงอยู่ข้างในตัวเรา และการรู้จักพอ คือเกราะกำบังที่แข็งแรงที่สุดของใจ เนื้อหาในตอนนี้ 00:00 Intro 02:07 แนะนำแขกรับเชิญ 05:29 คนที่โตมาด้วยการโหยหาการยอมรับจากภายนอก 07:41 30 กว่าอาชีพที่โฟกัสแต่เงิน จนติดหนี้ 150,000 12:36 คืนที่อยากจบทุกอย่างในห้องเช่าชั้น 6 แต่ไม่กล้าโดด 19:19 พ่อที่เคยแอนตี้ กลับดึงผมขึ้นมาจากวังวน 23:05 กฎแห่งการคุ้นชิน สิ่งที่ค้นพบเมื่อหนีไม่ได้อีกต่อไป ? 27:53 ตัวคันคือกู ไม่ใช่ที่ที่เกา 28:07 ทำไมถึงเข้าวงการท่องเที่ยว ทั้งที่ไม่เคยชอบเที่ยวมาก่อน ? 31:20 กับดัก "รอก่อน ไว้ก่อน ค่อยไป" ? 32:16 ตั๋วเครื่องบินโฮจิมิน 300 บาทต่อเดือน จุดเปลี่ยนของชีวิต 35:04 ทริปแรกในต่างประเทศ ภาษาอังกฤษไม่ได้ แต่หัวใจพองโต 38:18 การออกจากไข่ครั้งแรก บอลพาเที่ยวไม่ได้เริ่มจากการเที่ยว 42:47 ทำไมถึงเลือกเที่ยวทั่วไทยด้วยเงิน 30,000 ? 47:07 กฎแห่งการปฏิเสธ ทำไมถึงไม่รับสปอนเซอร์และเงินบริจาค ? 54:48 แม่ค้ายกแกงมาให้ฟรี (สิ่งที่เงินซื้อไม่ได้) 58:38 5 ปีที่ปฏิเสธงานสปอนเซอร์ ทั้ง ๆ ที่มีคนติดตามเกือบล้าน 1:03:04 ยา 2 เม็ดจาก The Matrix ในวันที่รู้สึกอิ่มกับชีวิต 1:08:24 จุดเปลี่ยนที่เริ่มรับสปอนเซอร์ เพราะชีวิตน่าเบื่อเกินไป 1:10:03 เมื่อลูกเกิดมา ทุกอย่างเปลี่ยนไปหมด 1:13:24 ทำไมคนที่เคยพิสูจน์ว่าไม่ต้องมีเงินก็มีความสุขได้ ถึงกลับมาสร้างรากฐาน ? 1:16:44 ผมมีโอกาสมากกว่า 99% ของประเทศไทย ติดต่อโฆษณา Email: support.doctorwinaiboweja@gmail.com โทร. 0814646663 #หมอชวนคุย #BackpackerBall #บอลพาเที่ยว #Backpacker #เดินทางคนเดียว #ความสุข #Mindset #สุขภาพจิต #wellbeingpodcast #wellbeingprotocol #สุขภาพดี #หมอชวนคุยWellBeing นพ.วินัย โบเวจา อายุรแพทย์เฉพาะทางด้านโรคระบบทางเดินหายใจและภาวะวิกฤตทางเดินหายใจ