ジョン・ラーム推奨のゴルフ練習法 | 「ゲーム化」トレーニングを10・20・30ヤードのチップショットで検証

ゴルフのスキルは練習に費やす時間と労力に比例するということは、誰もが知る事実です。しかし、ただ漫然とボールを打ち続けるだけの練習は単調になりやすく、多くの人にとって退屈に感じてしまう問題があります。 人間は心理学的に、ポジティブな感情を引き起こすものに惹かれ、ネガティブな感情を避けるようにできています。 つまり、つまらない練習はモチベーションの低下を招き、結果としてゴルフの上達に時間を割かなくなってしまうのです。 プロゴルファーのジョン・ラーム（Jon Rahm）選手もインタビューで「最近のゴルファーは練習を真面目に考えすぎている。自分自身も練習は楽しくするよう心がけている」と語っています。 この心理学の原則とジョン・ラームのアドバイスを踏まえ、今回の動画では練習を最高に楽しくする「ゲーミフィケーション（Gamification）」という概念をご紹介します。 ゲーミフィケーションとは、現実の学習や練習をビデオゲームのように変化させることです。 ただ退屈に球を打つのではなく、ゴルフゾン、カカオゴルフ、トラックマンなどの最新の弾道測定器を活用し、ポイントを獲得したり、レベルアップや報酬を得るゲーム形式を取り入れます。 この動画では、ゲーミフィケーションを利用して10ヤード、20ヤード、30ヤードのチップショットを私が実際に練習している風景をお届けします。 【タイムライン】 0:00 イントロ 0:10 ジョン・ラーム インタビュー 0:50 モチベーションと心理学 1:17 ゲーミフィケーションとは？ 2:06 実践練習の例 2:22 難易度：やさしい 4:59 難易度：ふつう (1回目) 8:23 難易度：ふつう (2回目) 11:46 難易度：むずかしい (1回目) 15:28 難易度：むずかしい (2回目) 17:52 エンディング 動画を楽しんでいただけましたら、高評価とチャンネル登録での応援をよろしくお願いします！ ゴルフに関する質問や、話したいことがあれば、ぜひお気軽にコメント欄へ書き込んでください。 . . #アプローチ練習 #インドアゴルフ #ショートゲーム #ゲーミフィケーション #ゴルフ上達 #ジョンラーム