Autora explica o livro: O que você precisa saber sobre Burnout e tem medo de perguntar

Link do livro: https://sinopsyseditora.com.br/livros... O cansaço crônico não é uma falha pessoal, em muitos casos, ele está ligado ao burnout, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um fenômeno ocupacional que afeta milhões de trabalhadores. Neste livro, a síndrome de burnout é apresentada sob uma perspectiva humana e científica, revelando os sintomas que acometem quem está passando pelo esgotamento mental e auxiliando a identificar o perigoso “abandono de si”. Com ferramentas práticas, a obra desmistifica o sofrimento e convida o leitor a reconstruir limites, vitalidade e sentido para trabalhar sem se anular e viver sem se esgotar. Conheça a autora: Thaís Alves Siqueira Araújo Gomes e Sousa. Psicóloga clínica e do trabalho, com formação e experiência em processos de intervenção em saúde, gestão e promoção da saúde do trabalhador. Desenvolve e ministra formações técnicas voltadas aos riscos psicossociais, à prevenção do adoecimento mental e ao fortalecimento de práticas institucionais alinhadas às políticas públicas, com atuação também em saúde da mulher, contribuindo para ambientes de trabalho saudáveis.