107 km, 5.300 HM – Mein Zugspitz Ultratrail 100M Race Recap

Nach meinem DNF im letzten Jahr wollte ich dieses Mal vor allem eines: ein cleveres Rennen laufen. In diesem Video nehme ich euch mit durch meinen kompletten Zugspitz Ultratrail 100M – von der Vorbereitung und dem Carboloading über meine Rennstrategie bis hin zu den entscheidenden Momenten auf der Strecke. Ich spreche darüber: 🥣 Wie ich mich in den Tagen vor dem Rennen vorbereitet habe 🧠 Warum ich mein Ego bewusst zurückgestellt habe ⚡ Mein Pacing und meine Ernährungsstrategie 🥵 Wie ich mit Hitze, Nacht und Tiefpunkten umgegangen bin 💭 Welche Fehler ich trotzdem gemacht habe und was ich für die Zukunft mitnehme Vielleicht hilft dir das Video bei deiner eigenen Vorbereitung auf einen Ultra – oder du begleitest mich einfach gerne auf meinem Weg durch die Berge. Wenn dir das Video gefällt, freue ich mich wie immer über einen 👍 und ein Abo. Das unterstützt den Kanal enorm! #trailrunning #ultrarunning #zugspitzultratrail #zut #utmb #racevlog #trailrun #running #mountainrunning