O SEGREDO PARA TREINAR JIU-JITSU COM HÉRNIA DE DISCO

Conversei com o dr. Fernando sobre a minha lesão da coluna, como eu convivo com ela, como eu treino jiu-jitsu com essa lesão e algumas dicas para o pessoal que treina e convive com as dores. Grupo Equality: Instagram @grupo_equality Facebook @grupoequalitysjc http://www.grupoequality.com.br/ BJJ Black belt 4 degree 🏆ADCC Absolute World Champion⚡️ BJJ World Champion⚡️5x World Pro Champion.   / claudio.calasans     / claudiocalasansjr   http://www.calasansbjj.com/