Real-life PARKOUR #7 - Darum ist Balancieren so wertvoll

Eine weitere Folge Real-life PARKOUR und eine Ausführliche Beschreibung warum Balancieren für jeden der Sport macht so wertvoll ist. Balancieren schult dein Körpergefühl, deine Koordination und du bekommst einen super Fokus, welcher dich in den perfekten trainings-Mood bringt. Außerdem ist es eine super Methode im Alltag mal kurz so richtig abzuschalten und den Körper zu aktivieren. In dieser Serie nehm ich dich mit in mein Parkour Leben und lass dich teilhaben an meinem Parkour Training, meinen Gedanken, meiner Denkweise, und dem klatschenden Affen in meinem Kopf. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/Benni_grams Außerdem: Kennst du schon meinen PODCAST"Bewegung & Lebensfreude" ? Du findest ihn auf Itunes, Spotify und meiner Webseite Webseite: www.bennigrams.com/podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/5KEp6z4... Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Booking requests: www.bennigrams.com