[LIVE] Partie 1 : cette façon de gérer mon TDAH empirait mon enfer

Il reste quelques jours pour s'inscrire au prochain programme Pleine Attention, programme d'accompagnement des adultes avec TDAH basé sur la pleine conscience. Infos et pré-inscription : https://meditation-tdah.com/programme... ❓❓❓❓❓❓❓❓QUI SUIS-JE ? J’ai commencé ma carrière dans l'enseignement et la recherche en sciences sociales. Aujourd'hui, je suis instructrice MBSR certifiée, spécialisée dans l'accompagnement des adultes et des adolescent-e-s avec TDAH : j’aide mes élèves à prendre soin de leur santé mentale à travers les outils de la méditation. Plus d'infos ici : www.meditation-tdah.com 💻 💻💻💻💻💻💻💻 OÙ ME SUIVRE ET M'ÉCRIRE ? 🌐 INSTAGRAM : @tdah.et.meditation 📧 COURRIEL : meditation.tdah@gmail.com