10 лучших продуктов для повышения иммунитета, которые стоит употреблять

Вы не знаете, какие продукты действительно укрепляют иммунитет? Вот 10 лучших продуктов для укрепления иммунитета по мнению врача-инфекциониста. ♥️ 👀 Далее: Здоровый иммунитет: Как я поддерживаю здоровье каждый день.    • Healthy Immune Doc: How I Stay Healthy Daily.   ♥️ Ежедневная добавка для укрепления иммунитета из суперфудов: https://nacproplus.com/pages/contact-... Добро пожаловать в @HealthyImmuneDoc ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Травма, полученная во время работы на передовой в качестве специалиста по инфекционным заболеваниям в отделениях интенсивной терапии и неотложной помощи в условиях хаоса и стресса 2020-2021 годов, побудила доктора Лю продвигать практические принципы здоровья и благополучия в своем сообществе. YouTube-канал HealthyImmuneDoc — это продолжение её образовательной кампании, цель которой — помочь людям понять, как оптимизировать иммунитет и снизить воспаление, а также замедлить преждевременное старение, вызванное острыми и хроническими заболеваниями. Приглашаем всех! Биография доктора Лю ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Доктор Лю является соучредителем NACPro+, организации, занимающейся оптимизацией иммунитета и оздоровлением. Доктор Лю окончила медицинскую школу Университета Лома Линда в 1998 году и имеет двойную специализацию по инфекционным заболеваниям и внутренним болезням. Она имеет лицензию на медицинскую деятельность в штате Калифорния. Этот канал не связан с обязанностями доктора Лю как врача-ординатора в медицинском центре Cedars-Sinai и доцента в медицинской школе Университета Лома Линда. Мнения, высказанные на этом канале, являются её собственными. ТЕМЫ ВИДЕО: ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ 00:00 - Введение, воспаление и слабый иммунитет 00:30 - Начните с фруктов 00:34 - Улучшение состояния кожи, памяти и энергии 00:50 - Снижение воспаления 01:00 - Укрепление иммунитета 01:05 - Ягоды и виноград 02:14 - Бузина 03:00 - Специи 04:00 - Куркума 05:00 - Имбирь 05:30 - Мята перечная 06:00 - Листовая зелень 06:22 - Капуста кале 06:37 - Зелень Чай 07:36 - Пищевые дрожжи 08:00 - Органические продукты 08:22 - Сокращение использования пестицидов ЮРИДИЧЕСКИЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ: ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Извините, производственный вред: это НЕ медицинская консультация, и я не могу давать вам медицинские советы. Я НЕ ВАШ ВРАЧ. Это видео не создает отношений «врач-пациент» между доктором Лю и вами. Все здесь представлено исключительно в информационных целях и не предназначено для предоставления медицинских советов. Информация в этом видео не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации и не должна использоваться для самодиагностики, а также не должна заменять медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение лекарств или другие рекомендации профессионального врача. Вам не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету, не проконсультировавшись предварительно с врачом. Всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации от медицинских работников по любому медицинскому состоянию. Также некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими ссылками, что означает, что без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны я получу небольшую комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку. Но если вы перейдете по ссылке, это действительно поможет мне создавать больше таких видео! Все нелицензированные клипы используются в целях добросовестного использования, для комментариев, критики и образовательных целей. См. Hosseinzadeh v. Klein, 276 F.Supp.3d 34 (S.D.N.Y. 2017); Equals Three, LLC против Jukin Media, Inc., 139 F. Supp. 3d 1094 (C.D. Cal. 2015).