◣ETV◢ Wellness Kitchen ครัวสร้างสุข ตอนที่ 1 โจ๊กข้าวกล้องปลาขิงอ่อน

เนื้อหาสำคัญในตอนนี้ คือ การสาธิตทำเมนู "โจ๊กข้าวกล้องปลาขิงอ่อน" ซึ่งเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและคนในครอบครัว โดยใช้ข้าวกล้องแช่น้ำปั่นละเอียดนำมาต้มเพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการ พร้อมเทคนิคการลวกเนื้อปลาไม่ให้คาวและการเจียวกระเทียมให้หอมน่ารับประทาน