Как плавать на каяке: полное руководство для начинающих (гребки, спуск на воду и многое другое)

В этом видео президент бренда ORU Kayak и чемпион США по гребле на байдарках Джимми Блейкни рассказывает об основных принципах, которые обеспечат вам успех и безопасность на воде. Если у вас есть дополнительные вопросы или пожелания по темам для видео, оставляйте их в комментариях! https://www.orukayak.com 0:00 Знакомство с Джимми Блейкни, президентом Oru Kayak 0:17 Основы безопасности на каяке: спасательный жилет, система напарников и местоположение 0:40 Как спустить каяк на воду с пляжа 1:19 3 компонента гребли: тело, лодка, весло 1:42 Надежный контакт с каяком 2:16 Разделение верхней и нижней частей тела (во избежание опрокидывания) 2:56 Как правильно держать весло на каяке 3:26 Правило №1: полностью погрузите весло 4:12 4 основных гребка на каяке (вперед, назад, размах, подтягивание) 5:09 Техника гребка вперед: трюк с зафиксированным локтем 6:16 Итоги и заключительные советы