5 СПОСОБОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РОЛЛОВ | 5 ВКУСНЫХ ИДЕЙ ДЛЯ ЗАВЕРТЫВАНИЯ ЛАНЧ-БОКСОВ | Керри Уэлпдейл

Сегодня я поделюсь с вами пятью идеями начинок для роллов, которые, надеюсь, вдохновят вас на создание разнообразного ланч-бокса, ведь мы все возвращаемся в школу и офис! РОЛЛЫ: БЛТ-РОЛЛ: Бекон, салат-латук, помидоры черри, авокадо, ролл ФАЛАФЕЛЬ-РОЛЛ: Хумус, огурец, фалафель, салат-латук, сыр, соус сладкий чили, ролл ЦЕЗАРЬ С КУРИЦЕЙ: Курица, салат-латук, вяленые помидоры, авокадо, майонез, лимон, соль и перец, ролл СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ И ЧЕРНАЯ ФАСОЛЬ: Сладкий картофель, черная фасоль, паприка, соль и перец, шпинат, майонез, лимонный сок, ролл МАЙОНЕЗ С ТУНЦОМ: Тунец, майонез, соль и перец, огурец, ролл ПОДПИСАТЬСЯ: http://bit.ly/2Q4Oj9A Свяжитесь со мной: WHELPDALEK@GMAIL.COM KERRYWHELPDALE@CHANNELMUM.COM СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ❤ Главная страница в Instagram:   / kerrywhelpdalehome   ❤ Instagram:   / kerrywhelpdale   ❤ Twitter:   / kerrywhelpdale   ❤ Facebook:   / kerrywhelpdale   ❤ Pinterest:   / kerrywhelpdale   #cookingwithkerry #cookwithme #channelmumtalent #familymealideas