3 साँसों का रहस्य | स्वर योग और Manifestation | Lahiri Mahasaya
Antar Samvedna
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3 साँसों का रहस्य | स्वर योग और Manifestation | Lahiri Mahasaya
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Antar Samvedna
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00:00 10 सेकंड का प्रयोग: अपनी इच्छा पर करके देखिए
00:51 छोटी दुकान, बड़ा सपना: 6 महीने में क्या हुआ
02:04 क्या साँस से इच्छा पूरी होती है? सीधा जवाब
02:40 एक ही काम, दो तरह के लोग
03:52 इच्छा और संकल्प: वह फ़र्क़ जो सब बदल देता है
05:20 स्वर योग क्या कहता है: चंद्र स्वर और सूर्य स्वर
07:05 वही दुकानदार, 6 महीने बाद: क्या बदला
08:46 कर्म और फल: जो बात सबसे ज़्यादा भुलाई जाती है
10:13 संस्कार: जो दोहराया जाता है, वह बढ़ता है
11:39 क्रिया योग: साँस झूठ नहीं बोलती
13:06 निर्णय लेने से पहले यह एक काम कीजिए
14:22 तो क्या इच्छा रखना ग़लत है?
15:39 इच्छा हाथ में है या पीठ पर? पहचान का तरीक़ा
17:13 एक व्यावहारिक ढाँचा: आज से क्या करें
18:17 सावधान रहें: किसी विधि को पक्का वादा मत मानिए
19:58 अंत में: दोनों सवालों के जवाब
21:00 पीठ पर बँधी इच्छा, और हाथ में इच्छा
अस्वीकरण (Disclaimer):
यह वीडियो साँस, इच्छा, संकल्प और स्वर योग की पारंपरिक दृष्टि से संबंधित आध्यात्मिक, दार्शनिक एवं शैक्षिक चिंतन है। इसका उद्देश्य इन विषयों को सरल रूप में समझाना है। इसे चिकित्सा सलाह, वैज्ञानिक प्रमाण या किसी निश्चित परिणाम की गारंटी न माना जाए।
वीडियो में स्वर योग, भारतीय योग-परंपरा, पतंजलि योगसूत्र तथा कर्म और संकल्प से जुड़े पारंपरिक विचारों को व्याख्यात्मक संदर्भ में प्रस्तुत किया गया है। विभिन्न ग्रंथों, अनुवादों और परंपराओं में इनके अर्थ एवं व्याख्या अलग हो सकती है।
वीडियो में बताया गया अभ्यास साँस और अपनी आंतरिक स्थिति के प्रति जागरूकता का एक सरल अवलोकन है। इसे अपनी सहजता और सुविधा के अनुसार करें। यदि कभी असहज महसूस हो, तो अभ्यास से विराम ले सकते हैं।
वीडियो में कही गई बातें किसी इच्छा की पूर्ति, भविष्यवाणी या किसी निश्चित परिणाम का वादा नहीं करतीं। ध्यान, साँस और आंतरिक अनुभव प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग हो सकते हैं। इन्हें व्यक्तिगत अनुभव और आत्म-अवलोकन के संदर्भ में ही समझें।
वीडियो में प्रयुक्त कुछ दृश्य AI-assisted artistic tools और digital artwork से निर्मित हो सकते हैं तथा केवल प्रतीकात्मक एवं कलात्मक अभिव्यक्ति हैं।
समस्त भारतीय योग, स्वर योग एवं ऋषि-परंपरा को सादर प्रणाम।
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