Death Café: Por Que Falar Sobre a Morte é o Segredo Para Uma Vida Longa | podedáblio EP051

Falar sobre a morte é o maior tabu da nossa sociedade, mas pode ser o ingrediente que faltava para melhorar a sua qualidade de vida hoje. Neste episódio do Pode, Dáblio, recebemos as especialistas Cristina Cruz (enfermeira), Dra. Isadora (médica geriatra) e Luciana (técnica de enfermagem) para desmistificar os Cuidados Paliativos e o processo de finitude. Descubra como o movimento mundial "Death Café" está ajudando pessoas a viverem com mais presença e menos ansiedade. Entenda também como a musculação, a ingestão de água e o cuidado com a saúde mental (sono e estresse) impactam diretamente a forma como encaramos o fim da vida. Se você busca longevidade e bem-estar, este episódio vai reconfigurar a sua forma de enxergar o tempo. 🎙️ Hosts: Felipe Santos:   / profelipe_   ✨ Convidadas: Death Café -NH:   / deathcafenh   Cris:   / crismanentecruz   Luciana:   / lucianalannes.duarte   Isadora:   / draisadorabs   📱 Acompanhe o Movimento Dáblio: Instagram:   / somosdablio   00:00:00 - O que você faria se soubesse o fim? 00:02:00 - Por que elas escolheram trabalhar com a morte? 00:05:00 - O grande mito: cuidados paliativos não significam o fim 00:08:30 - A dura história do paciente amarrado na UTI 00:17:22 - Quem realmente precisa receber cuidados paliativos? 00:20:43 - Death Café: o movimento de falar sobre o luto tomando café 00:39:20 - Como a paternidade transforma o nosso medo da morte 00:43:00 - Os maiores arrependimentos das pessoas no leito de morte 00:48:11 - É possível "descansar" no momento da partida? 00:54:00 - Como abordar a morte e o luto com as crianças 00:56:15 - O impacto da musculação e saúde mental no fim da vida 01:00:37 - As diferentes fases, dores e disfarces do luto 01:08:11 - Bate-bola: as maiores mentiras sobre a morte Cuidados paliativos, Death Café, luto, longevidade, como lidar com o luto, geriatria, qualidade de vida, bem-estar, saúde mental, envelhecimento saudável, podcast wellness, Pode Dáblio, hábitos saudáveis.