ジャーナリング｜ハーベストムーン、満月の夜｜Night Journal #388

Loves Life Night Journal 夜9時、自分に戻る時間。 こんばんは、モカです。 毎晩21時から、テーマに沿ったお話と瞑想、 ジャーナリングの時間をお届けしています。 ノートとペンを用意して、ご自身のペースでご参加ください。 聞くだけでも、途中からでも大丈夫です。 書いた内容をチャットへ投稿する必要はありません。 安心できる範囲で、ご一緒ください。 ────────────── 🌕今夜のテーマ ハーベストムーン、満月の夜｜Night Journal #388 00:00 BGM（オープニングテーマ） 01:40 オープニング 02:50 今日は満月の夜 05:00 Harvest Retreat（山梨）から帰ってきました 07:00 みなさんの今のこころチェック｜今の心は満ちている？欠けている？ 08:35 今夜のトーク｜ハーベストムーンの日に、山梨で気づいたこと 30:20 満月のワークシートのお知らせ 31:40 今日の問い 33:00 瞑想 38:40 ジャーナリング（10分） 50:55 振り返り・シェア 58:50 お知らせ・エンディング 満月のワークシートはInstagramと 公式LINEから受け取れます🌝 ▼ Instagram   / kokoron_mind   ▼ 公式LINEはこちら https://s.lmes.jp/landing-qr/20099318... 00:00 BGM ⨯ . ⁺ ✦ ⊹ ꙳ ⁺ ‧ ⨯. ⁺ ✦ ⊹ . * ꙳ ✦ ⊹ ☀️ Instagram｜Moca & Kokoron 日々の中で、ふと自分に戻るための小さなきっかけを。 毎朝のジャーナリングテーマをストーリーズで配信しています✍ ▼ Instagram   / kokoron_mind   ────────────── この配信は、セルフケアと学びのための時間です。 医療、診断、心理療法、緊急相談の代わりとなるものではありません。