Michel Odoul : Et si la maladie n'était pas une punition ?

Michel Odoul, fondateur de l'Institut français de shiatsu, est sur Rewell pour nous inviter à repenser totalement notre rapport à la santé. ✨ À l'occasion de la sortie de son nouveau livre Un corps pour me soigner, une âme pour me guérir (Éditions Albin Michel), il aborde une idée qui bouscule nos certitudes : le corps ne se trompe jamais. Au fil de cet échange, il nous explique comment arrêter de voir la maladie comme une punition ou une fatalité, pour l'envisager comme un message concret de notre corps. Une conversation passionnante sur le lien intime entre nos émotions, notre alignement intérieur et nos maux physiques, pour enfin apprendre à s'écouter. --------------------------------------------------- Au programme de cet épisode : 00:00 Introduction : La maladie n'est pas une punition, c'est un message 02:13 De cadre stressé au Shiatsu : comment son regard sur le corps a changé 05:37 Le décryptage de nos maux (Cancer, maladies auto-immunes, santé mentale, douleurs physiques) 12:33 Pression, stress et culpabilité : faut-il être malade pour s'écouter ? 15:29 Allopathie et médecines alternatives : l'urgence de les réconcilier 18:14 Contrer le stress urbain et se reconnecter au sacré 22:28 Ses outils concrets et routines pour aller mieux au quotidien (Respiration, huiles essentielles, hygiène de vie)