Растяжка после операции на брюшной полости | 15-минутная йога после операции на брюшной полости |...

Это последовательность упражнений йоги на стуле для растяжки тела после любой операции на брюшной полости. Это может быть гистерэктомия, грыжесечение, кесарево сечение, колэктомия, диагностическая лапаротомия, холецистэктомия, аппендэктомия, операция по поводу паховой грыжи — и это лишь некоторые примеры! У меня есть целый плейлист видеороликов для восстановления мышц живота после операций на брюшной полости, и этот ролик совершенно другой! Он специально предназначен для растяжки напряженных, ноющих участков тела, которые накапливали напряжение во время отдыха и восстановления после операции. Поэтому эта последовательность упражнений йоги на стуле особенно полезна для вас, если вы чувствуете скованность, боль, усталость, болезненность и готовы немного подвигаться (теперь, когда область операции достаточно восстановилась). Я рекомендую использовать это видео вместе с другими видео из плейлиста для восстановления после операций на брюшной полости. Вот ссылка на плейлист:    • Post Abdominal Surgery Yoga   Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @yogawithjoy   💛 Если вы хотите пожертвовать средства на создание этих видео, вы можете перейти по этой ссылке: http://bit.ly/3jslO53 Социальные сети 🌸 Instagram: https://bit.ly/3vY58rn (yoga.with.joy) Facebook: https://bit.ly/3x0Xspz (Yoga with Joy) Оборудование, которое я использую в своих видео 🌟 Перейдите по ссылкам ниже, если хотите купить онлайн 🌟 (это помогает мне создавать эти видео, без каких-либо затрат для меня) (Вы!) 🎥 Камера - Panasonic Lumix G90 https://amzn.to/3qb6yfZ 🎥 Аудио - Rode Wireless Go https://amzn.to/3jBH1u5 🧘‍♀️Коврик для йоги - Yogamatters sticky mat https://amzn.to/3aYQW9k 🧘Блоки для йоги - Yogamatters https://amzn.to/3jANYeZ 🧘‍♀️Ремень для йоги - Yogamatters https://amzn.to/3tKZbyb 🧘Подушка для йоги - Yogamatters https://amzn.to/3pacZyA 🧘‍♀️Одеяло - North Индийская/тибетская https://amzn.to/3pacZyA 🧘 Колокольчики Koshi Terra (водные) https://amzn.to/3d15rMs 🌻 Подпишитесь на мою рассылку! Посетите мой сайт Yoga with Joy, чтобы узнать больше о моей деятельности, включая местные занятия йогой, онлайн-занятия, мастер-классы по йоге и отдых: https://www.yogawithjoy.co.uk/ 🌺 Мне очень важны ваши отзывы! Пожалуйста, оставляйте свои пожелания по йога-последовательностям в комментариях ниже 👇, и я добавлю их в список. Сейчас я выкладываю два видео в неделю: по воскресеньям (9 утра по британскому времени) 🌞 «Сияющее солнце» — музыка в начале видео — это отрывок прекрасной песни, написанной моим другом Олли Фреймом (https://insighttimer.com/ollieframe) и записанной моей невероятно талантливой сестрой Сьюзи Ро Пратер (YouTube: http://bit.ly/3nhMHe0 / Веб-сайт: https://www.susiero.com) 👉 Это видео о йоге снято в прекрасной студии йоги Angel Hall в Тотнесе, Девон, Англия. Вот ссылка на сайт, чтобы вы могли посмотреть на это великолепное место и всё, что здесь происходит! https://www.angelyogatotnes.co.uk Любовь и благодарность 💛✨ Радость 🌻 Джой Пратер из Yoga with Joy — квалифицированный преподаватель йоги, однако она не может помочь вам с какими-либо заболеваниями или травмами, которые могут помешать вам заниматься по видеоурокам Yoga with Joy. Джой Пратер настоятельно рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом занятий йогой онлайн. Как и любые физические упражнения, участие в этих занятиях йогой может привести к травмам. Добровольно выбирая занятия йогой Yoga with Joy, вы соглашаетесь делать это на свой страх и риск, принимая на себя всю ответственность за возможные травмы. Джой Пратер из Yoga With Joy предлагает йога-терапию и терапевтическую йогу, а также обычные видеоуроки йоги. Этот терапевтический видеоурок предназначен для растяжки после операции на брюшной полости и представляет собой 15-минутные упражнения йоги после операции на брюшной полости. Это видео посвящено йоге после операций на брюшной полости и лечебной йоге после операций, а также упражнениям на растяжку после гистерэктомии и после операции по удалению грыжи. Это йога после гистерэктомии, йога после колэктомии или йога после лапароскопической колэктомии. Здесь представлены упражнения на растяжку после операций на брюшной полости, упражнения на растяжку после операций на брюшной полости и упражнения йоги после операций на брюшной полости. #YogawithJoy #PostAbSurgeryYoga #StretchesAfterAbSurgery