【528Hz 疲労回復・睡眠用BGM】秋の夜空と三日月の静寂｜自律神経を整え深い眠りへ誘うヒーリング音楽【アイソクロニックトーン・スピーカーOK】

ご視聴ありがとうございます。 秋の澄んだ夜空、静かに輝く三日月と星々。 そよ風に揺れるもみじを眺めながら、今日一日の緊張をほどいてください。 一定間隔で優しくパルス状に刻まれる「アイソクロニックトーン」を528Hzのアンビエント音に重ねています。 バイノーラルビートとは異なり、イヤホン・ヘッドホンがなくても（スマホやスピーカーのままでも）脳波をリラックス状態（シータ波→デルタ波）へと自然に誘導します。 スピーカーから小さめの音量で流してお休みください。 ■ こんな時におすすめ ・布団に入っても考え事が止まらない夜 ・自律神経の乱れや寝付きの悪さを感じるとき ・深く質の良い睡眠を取りたいとき ※リラックス効果が高いため、おやすみ前や休息時に小さな音量でお聴きください。 Track Information ・Brainwave Entrainment: Isochronic Tones (Theta 5Hz to Delta 2.5Hz Slowdown) ・Tuning: 528Hz Solfeggio Harmonic ・Tempo: 50 BPM #528Hz #睡眠用BGM #自律神経を整える #快眠 #不眠解消 #ヒーリング