🧑‍⚕️ Poškodené platničky - fázy poškodenia/a ako sa zbaviť bolesti

Dostali ste do rúk MRI nález s pojmami ako "protrúzia L4/5", "extrúzia L5/S1" alebo "degeneratívne zmeny platničiek" a cítite strach či beznádej? Nie ste sami. Väčšina pacientov, ktorí za mnou prídu, majú za sebou podobnú skúsenosť – odborný termín, ktorý znie hrozivo, no nikto im poriadne nevysvetlil, čo to znamená pre ich každodenný život. Ako fyzioterapeut vám dnes vysvetlím, čo sa pri poškodení platničky skutočne deje, aké sú štádiá poškodenia a – čo je najdôležitejšie – čo môžete urobiť, aby sa vaše telo zotavilo. ✅ výživový balíček na poškodené platničky - https://www.rozhybto.sk/produkt/vyziv... ✅ Online kurz na poškodené platničky - https://www.rozhybto.sk/produkt/onlin...