🐗 Клиника осанки — Поза дикого кабана (VARAHA VADIVU) — индийское боевое искусство каларипаятту

Поза дикого кабана (ВАРАХА ВАДИВУ) 🐗 используется в Аррапукай и других продвинутых формах. Она применяется в формах с оружием, особенно с коротким оружием, поскольку движение в этой позе направлено вниз и вперед. По этой причине она идеально подходит для ближнего боя. В атаке эта поза обеспечивает взрывную опору, с которой можно резко атаковать и сбить противника с ног. Положение задней ноги (согнутой, отведенной и повернутой наружу), с туловищем и тазом, повернутыми в сторону и вперед, обеспечивает стабильность и безопасность суставов бедер и коленей, не снижая при этом взрывной силы позы. Помните, что ВАДИВУ представляют собой «приседающие/предварительные» позы животных. Все они используют отдачу опорно-двигательного аппарата для нанесения серьезного урона противнику. ВНИМАНИЕ: Пока вы не тренируетесь Калари хотя бы месяц, НЕ ОПУСКАЙТЕСЬ СЛИШКОМ НИЖЕ в этой позе, это создаст большую нагрузку на колени и может вызвать боль. Спасибо за просмотр. Адам {-----------------------------------------------------------------------------------} Узнайте больше о Каларипаятту: Первый урок Каларипаятту - https://bit.ly/3kB7eaT Видео о правильной осанке - https://bit.ly/3kAxJxf Удары Калари - https://bit.ly/2UBrZJb Присоединяйтесь к каналу - https://www.youtube.com/kalarilab/join {-----------------------------------------------------------------------------------} Чтобы получить полный 50-минутный урок, вы можете зарегистрироваться в программе членства прямо здесь, на YouTube: https://www.youtube.com/kalarilab/join У вас есть 2 варианта: 1. Серебряное членство - 9,99 $ / 799,00 рупий в месяц - Вы получите ранний доступ ко всем новым видео, а также 2 ПОЛНЫХ урока по 1 часу каждый месяц И классные значки, чтобы показать свою поддержку этому каналу 2. Бриллиантовое членство - 29,99 $ / 2399,00 рупий в месяц — Вы получаете все преимущества уровня Silver, и ваша поддержка поможет нам развивать этот канал и создавать еще больше видео. Мы загружаем один полный урок каждый вторник. Просто нажмите кнопку «ПРИСОЕДИНИТЬСЯ» прямо под этим видео и получите доступ к полным урокам. Kalari Lab Давайте начнем! (отредактировано)