選んだ少なさが暮らしを変える
Tokimaru Tanaka
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選んだ少なさが暮らしを変える
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Tokimaru Tanaka
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00:00 オープニング
01:40 今朝の一曲 • Virtual Insanity
05:00 骨折しても太陽礼拝はできる
12:04 怪我して見えたヨガの本質
14:35 コアの瞑想会を毎週始める
20:10 11月からコアの価格を改定
21:40 おたよりコーナー
22:15 ヤンキーにお世話になった話
26:34 患者と反社は僕のことです
27:51 ヨガでメガネを外すかどうか
31:06 20等級より今の暮らしで決める
33:16 起きる時間を30分早めてみる
36:05 クリヤヨガと世界同時の瞑想
39:32 ノーパンで履く水陸両用ショーツ
43:40 江戸以前の人はミニマリストか
46:04 コアにログインできないとき
48:09 AppleCareに入らない理由
51:47 心が弱い人こそミニマリズム
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