JAK ROK BIEGANIA ZMIENIŁ MOJE ŻYCIE I CIAŁO 🏃🏼‍♀️ | błędy, lekcje i rady dla początkujących

Rok temu nie uwierzyłabym, gdyby ktoś powiedział mi, że bieganie stanie się tak ważną częścią mojego życia. 🏃🏼‍♀️🤍 Opowiem Wam o moim pierwszym roku biegania, błędach, które popełniłam, rzeczach, których się nauczyłam, i o tym, co naprawdę pomogło mi polubić sport. A na koniec zabiorę Was na mój drugi półmaraton, który… cóż, zdecydowanie nie wyglądał tak, jak sobie zaplanowałam. 🥹 Mam nadzieję, że ten film zainspiruje Was do spróbowania czegoś nowego. Niekoniecznie biegania! Po prostu czegoś, o czym do tej pory myśleliście: „to nie dla mnie”. Bo może jednak jest? 🤍 Miłego oglądania! #bieganie #rokbiegania #runningjourney #półmaraton #motywacja #wercitka