Estrés laboral: Mi cerebro colapsó y necesité licencia médica 🥲 VLOG

Acompáñame en estos días de descanso forzado y reflexión. Hoy te abro mi corazón para contarte por qué mi cerebro "colapsó", cómo me di cuenta de que necesitaba ayuda profesional y cómo estoy lidiando con el estrés laboral y el burnout. 🥲✨ A veces la vida nos obliga a poner un freno. En este vlog les comparto mi experiencia real solicitando una licencia médica por salud mental, mi proceso con la psicóloga y los temas que hemos hablado sobre el boreout y burnout, exámenes y cómo estoy intentando rearmar mi rutina desde el autocuidado. No siempre se puede con todo, y está bien admitirlo. Si te has sentido desmotivado, con fatiga inexplicable o simplemente sientes que "no te da la cabeza", espero que este video te haga sentir menos sola. ¡Conversemos en los comentarios! 👇